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Articles sur la marche nordique
mer.
20
janv.
2021
Vidéo : Initiation à la marche nordique
Vidéo s'adressant aux débutants naturellement mais aussi à ceux qui ont des difficultés à avoir un bon geste
jeu.
10
déc.
2020
Marche nordique : les 20 erreurs à éviter
Ci-dessous un lien très utile pour connaitre les 20 erreurs les plus courantes à ne pas commettre en marche nordique. Je me suis découvert au moins un défaut, à vous de lire ce document et de corriger les vôtres. Si vous en avez plusieurs, surtout ne pas essayer de les corriger tous en même temps, mais corrigez-les un par un sur plusieurs séances pour chacun. Et parlez-en avec votre animateur.
JJ
https://enviedemarcher.com/2010/11/marche-nordique-les-20-erreurs-a-eviter.html
dim.
04
août
2019
Randonnée santé - La marche Nordique
Dans le très bon magazine "Randonnée Santé", un excellent article concernant la marche nordique visible en cliquant sur le lien ci-dessous. N'oubliez pas de zoomer.
