Nous sommes en automne.

Redécouvrez le 17 novembre 2012 : Photos

Bienvenue sur le site de l'association de randonnée de Puteaux 

"Un pied devant l'autre".             

ASSEMBLEE GENERALE :

Dimanche 26 novembre de 9H à 13H30 se tiendra l'Assemblée générale ordinaire de l'association. Vous êtes tou(te)s convié(e)s à cette assemblée pour y être informé(e)s du bilan et de l'avenir de l'association. Si vraiment vous n'êtes pas disponibles ce jour-là, vous avez la possibilité de signer un pouvoir afin de vous faire représenter.

 A cette occasion, un nouveau Conseil d'administration devra être élu. Portez-vous candidat(e) en vous inscrivant sur le tableau réservé à cet effet à la rubrique "Inscriptions aux randonnées et aux marches nordiques" en cliquant sur "active" du sondage "candidature à CA". Faites parvenir également au Bureau d'Un pied devant l'autre votre bulletin de candidature.

Les randonnées

Les personnes qui souhaitent effectuer une randonnée ou une séance de marche nordique d'essai (gratuite sauf coût du transport) doivent s'inscrire en envoyant un mail à "unpieddevantlautre92@gmail.com" en indiquant leur numéro de téléphone portable.

Samedi 18 novembre : Le tour de Rambouillet (78)

Circuit 24,5 km avec possibilité de raccourcir en fin de parcours (18,1 km).

Animateur Bernard.

Journée pique-nique

RdV au point habituel dans l'ile de Puteaux (2e parking circulaire côté tennis) pour un départ à 8H.

Samedi 25 novembre : La Roche-Guyon (95)

Circuit de 21 km animé par Daniel C au départ du château de La Roche-Guyon. Possibilité de ne faire que 16 km. Journée pique-nique.

RdV au point habituel dans l'ile de Puteaux pour un départ en covoiturage à 8H.

Dimanche 3 décembre : Marche de l'Espoir (92 & 78)


Dans le cadre du Téléthon (mais une semaine avant le Téléthon), 30 km ou moins entre la grille de Sèvres du parc de St Cloud (Musée de Sèvres) et la piscine de St Germain en L. avec de nombreuses gares SNCF transilien à proximité du parcours pour celles et ceux qui ne souhaitent pas faire le parcours complet (plusieurs possibilités dès 13km).
Inscriptions par internet sur le site de l'organisateur ou par courrier (pas d'inscription sur place).

La page des inscriptions.

Nombre de participants limité par l'organisateur.
Pensez à vous inscrire également sur le tableau d'UPDA.

RdV à 7H45 à la gare de Puteaux sur le quai du T2 (arrêt Musée de Sèvres).

Lors d’une longue randonnée, certains courent rapidement. D’autres marchent tranquillement. D’autres encore rampent péniblement. Mais un jour ou l’autre tous arriveront au bout du sentier.          
Proverbe chinois

Séjours

Deux séjours ont été programmés en 2018 :

Du 8 mai au 12 mai 2018 : La Bretagne - Les Côtes d'Armor

Hébergement à l'Hôtel des bains 18 boulevard de la Mer à Saint Cast le Guildo (22) (groupe hôtelier VTF).

Les inscriptions étaient jusqu'au 13 octobre 2017.

Du 30 juin au 7 juillet 2018 : l'Alsace

Hébergement au Domaine Saint Jacques Saint Nabor à Obernai (67210) (groupe hôtelier Cap France). Inscriptions jusqu'au 30 octobre 2017.

La marche nordique

Prochaine séance : mercredi 22 novembre.

Animateur : Jean-Jacques

 Début de séance à 9H30. RdV au point habituel à côté de la buvette des terrains de sports de Bagatelle dans le bois de Boulogne.

Initiation à la marche nordique :

La prochaine séance d'initiation est fixée en fonction des candidatures. Faites-vous connaitre en envoyant un message à "unpieddevantlautre92@gmail.com".

Le RdV est au lieu habituel (route du Champ d'Entrainement dans le bois de Boulogne, à côté de la buvette des terrains de sport de Bagatelle. Voir la vue aérienne en cliquant sur "point de rendez-vous" ci-dessous). S'inscrire obligatoirement en envoyant un message à "unpieddevantlautre92@gmail.com" en indiquant vos nom, prénom et numéro de téléphone portable.

Les séances

Les séances de marche nordique sont animées par Jean-Jacques, animateur diplômé de la FFRandonnée pédestre.

Depuis octobre 2013, elles ont lieu tous les mercredis matins de 9H30 à 12H. (les activités des week-ends sont consacrées à la randonnée pédestre et non à la marche nordique).

Le nombre d'animateurs de MN n'étant pas suffisant  pour assurer des séances de différents niveaux dans notre association, il est nécessaire que les pratiquants soient en bonne condition physique afin de pouvoir suivre le groupe.

Ces séances sont effectuées généralement au bois de Boulogne. Le  RdV est à 9H30 à côté de la buvette des terrains de sports de Bagatelle située route du Champ d'Entrainement angle route de Sèvres à Neuilly (cliquez ci-dessous sur "point de RdV" à Bagatelle).

Les adhérents s'inscrivent sur le tableau d'inscription avec leur code.   


   

Voir la rubrique

"Marche Nordique"
pour plus d'informations

  (vue du point de rendez-vous à Bagatelle)

 

Consultez la page: "La marche nordique et ses bienfaits"

Des conseils :

Pour le choix des chaussures, pour comprendre la différence entre marche sportive, randonnée et course à pied, pour comprendre la différence entre bâtons de randonnée et ceux de marche nordique, etc. : http://www.decathlon.fr/conseil-sportif/marche-sportive/

Spectacle

Communiqué de notre amie randonneuse Jacqueline L. également adhérente de l'association "UN JOUR, UNE FEMME" :

 

A  vos calendriers, pour toutes celles et  tous ceux qui ont apprécié le spectacle de 2017 " UN JOUR, UNE FEMME" et celles et ceux qui ont regretté de ne pas l'avoir vu. La suite de ce spectacle aura lieu le samedi  10 mars 2018 toujours au Théâtre des Hauts de Seine.

 

Une information ultérieure vous sera transmise en février prochain. 

  

Autre info :

A la demande de Mme le Maire, un petit  extrait de ce spectacle sera présenté pendant la soirée du téléthon le  vendredi  8 décembre  2017 à 20 H toujours au Théâtre des Hauts de Seine . Prix de l'entrée 4 euros qui seront reversés au Téléthon.

Nous passerons au début de cette  soirée  qui est organisée par des associations sportives. Elle sera composée de chants et de danses.  Si vous êtes intéressés par  l'ensemble de ce spectacle du 8 décembre,  les places sont à retirer à l’espace Puteaux Forme, 30 rue Godefroy à Puteaux la semaine de 17 h à 20 h et le mercredi à partir de 14 h.

 

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sam.

11

nov.

2017

Bien choisir une veste de randonnée

Que Choisir propose un dossier sur les vestes de randonnée et établit des tests comparatifs.

Les techniques : imperméable ou déperlant ? Les détails qui comptent: poids, capuche, poignet, respirabilité… L’entretien…
Autant de critères passés en revue dans le dossier de Que Choisir
www.quechoisir.org/guide-d-achat-veste-de-randonnee

FFRandonnée 11 novembre 2017

Informations

 

 

Dans notre région, la chasse est ouverte du
17 septembre 2017 au 28 février 2018 inclus.

NOUVEAU Piwigo

Google annonçant la fermeture de Picasa, nous sommes en train de migrer nos photos vers notre site d'inscription en utilisant Piwigo.

Les albums actuellement disponibles sont visibles ici : http://albums.unpieddevantlautre92.com

 


Derniers conseils du site "Randonner Malin"

De nombreux conseils pour randonner dans les articles sur le site de "Randonner Malin".

Critique de « L’âme du Gange – un pèlerinage aux sources » (mar., 24 oct. 2017)
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Le numéro 49 de septembre 2017 de Balises 92 est paru -> Lien

 

Le numéro 65 de décembre 2016 de Balises de la fédération est paru -> Lien