Bienvenue sur le site de l'association de randonnée de Puteaux 

"Un pied devant l'autre".             

Les randonnées

Les personnes qui souhaitent effectuer une randonnée ou une séance de marche nordique d'essai (gratuite sauf coût du transport) doivent s'inscrire en envoyant un mail à "animateurs@unpieddevantlautre92.fr" en indiquant leur numéro de téléphone portable.

Prochaines randonnées

 

 

Reprise des activités en septembre.

 

 

Passez un bel été.

Séjours

Deux séjours sont programmés en 2022, dont le séjour de mai sur la côte d’Opale (report de 2021).

Informations à venir.

 

NB : ces séjours sont réservés aux adhérents d’Un pied devant l’autre

 

La marche nordique

Les séances ont lieu tous les lundis et mercredis matins de 9H15 à 11H45.  Voir ci-dessous pour les initiations. Il n'y aura pas de marche nordique en juillet et août 2021. Reprise courant septembre 2021.

Tous les RdV, séances d'essai et d'initiation comprises ont lieu dans le bois de Boulogne, route du Champ d'Entrainement à côté de la buvette des terrains de sports de Bagatelle (Voir la vue aérienne en cliquant sur "point de rendez-vous" ici).

Animateurs : Jean-Jacques et/ou Pierre suivant leur disponibilité (voir le tableau des inscriptions).

Les adhérents doivent s'inscrire sur le tableau ad hoc du site internet de l'association avec leur code personnel au plus tard la veille à 19H.

Les personnes en séance d'essai (deux séances gratuites après avoir effectué une séance d'initiation) doivent s'inscrire en envoyant un e-mail à "animateurs@unpieddevantlautre92.fr" en précisant leur nom, prénom et numéro de téléphone portable au plus tard la veille à 19H.

Les séances d'initiation (obligatoires avant de pouvoir adhérer et de participer à une séance d'essai) n'ont pas lieu toutes les semaines mais sont fixées en fonction des candidatures et des disponibilités de l'animateur. Elles n'ont jamais lieu en même temps que les séances hebdomadaires (lundis et mercredis). Elles sont assurées par Jean-Jacques ou Pierre, animateurs diplômés de la FFRP. Faites-vous connaitre en envoyant un message à "animateurs@unpieddevantlautre92.fr" en précisant vos nom et prénom et votre numéro de téléphone. Une date de RdV vous sera fixée. Attention pour ces séances, le nombre de places est limité.

NB : pour les séances d'initiation, une participation de 10 euros est demandée ; celle-ci est déduite du montant de la cotisation à l'association si vous adhérez..

   

Voir la rubrique

"Marche Nordique"
pour plus d'informations

  (vue du point de rendez-vous à Bagatelle)

 

Consultez la page: "La marche nordique et ses bienfaits"


Des conseils :

Pour le choix des chaussures, pour comprendre la différence entre marche sportive, randonnée et course à pied, pour comprendre la différence entre bâtons de randonnée et ceux de marche nordique, etc. : http://www.decathlon.fr/conseil-sportif/marche-sportive/

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mar.

11

mai

2021

Utiliser son téléphone pour connaitre la nature

Le site Randonner Malin a publié un article très intéressant sur les applications sur téléphone qui permettent de se renseigner sur l'environnement immédiat : reconnaissance de plantes, de roches, de champignons, de chants d'oiseaux, etc...

Mieux Connaître son Environnement en Randonnée - Randonner Malin (randonner-malin.com)

Informations

Derniers conseils du site "Randonner Malin"

De nombreux conseils pour randonner dans les articles sur le site de "Randonner Malin".

Vêtements de randonnée écoresponsables : comment bien lire les étiquettes ? (sam., 31 juil. 2021)
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Le numéro 64 de juillet 2021 de Balises 92 est paru -> Lien

 

Le numéro 85 de juillet 2019 de Balises de la fédération est paru -> Lien