Bienvenue sur le site de l'association de randonnée de Puteaux 

"Un pied devant l'autre".             

Redécouvrez cette journée du 9 juillet 2016

Les randonnées

Les personnes qui souhaitent effectuer une randonnée ou une séance de marche nordique d'essai (gratuite sauf coût du transport) doivent s'inscrire en envoyant un mail à "unpieddevantlautre92@gmail.com" en indiquant leur numéro de téléphone portable.

Samedi 7 septembre 2019

Séjours

Deux séjours seront programmés en 2020 : informations communiquées ultérieurement.

 

La marche nordique

Pendant les vacances d'été (jusqu'à la mi-septembre) :

Séances à 9H30 tous les mardis et jeudis en fonction de la disponibilité des animateurs.

Prochaines séances en août : mardis 6, 13, 20, 27 et jeudis 8, 15, 22 et 29.

RdV au point habituel, c'est-à-dire dans le bois de Boulogne, route du Champ d'Entrainement à côté de la buvette des terrains de sports de Bagatelle (Voir la vue aérienne en cliquant sur "point de rendez-vous" ici).

Animateurs : Jean-Jacques et/ou Pierre suivant leur disponibilité (voir le tableau des inscriptions).

A partir de la rentrée de la saison 2019-2020 (mi-septembre)

Les séances reprennent tous les mercredis matins de 9H30 à 12H. Les adhérents doivent s'inscrire sur le tableau ad hoc du site internet de l'association avec leur code personnel au plus tard la veille à 19H.

Les animations sont assurées par Jean-Jacques et/ou Pierre en fonction de leur disponibilité et du nombre de présents.

Les personnes en séance d'essai (deux séances gratuites après avoir effectué une séance d'initiation) doivent s'inscrire en envoyant un e-mail à "unpieddevantlautre92@gmail.com" en précisant leur nom, prénom et numéro de téléphone portable au plus tard la veille à 19H.

NOUVEAU : A partir du mois d'octobre 2019, Pierre animera tous les lundis matins une séance de marche nordique qui viendra en supplément de la séance hebdomadaire du mercredi matin.

Les séances d'initiation (obligatoires avant de pouvoir adhérer) n'ont pas lieu toutes les semaines mais sont fixées en fonction des candidatures et des disponibilités de l'animateur. Elles sont assurées par Jean-Jacques ou Pierre, animateurs diplômés de la FFRP. Faites-vous connaitre en envoyant un message à "unpieddevantlautre92@gmail.com" en précisant vos nom et prénom et votre numéro de téléphone. Une date de RdV vous sera fixée.(la prochaine séance d'initiation aura lieu début septembre 2019. La date exacte sera précisée fin août sur cette page).

Le RdV est situé au lieu habituel (route du Champ d'Entrainement dans le bois de Boulogne, à côté de la buvette des terrains de sport de Bagatelle. Voir la vue aérienne en cliquant sur "point de rendez-vous" ici).

   

Voir la rubrique

"Marche Nordique"
pour plus d'informations

  (vue du point de rendez-vous à Bagatelle)

 

Consultez la page: "La marche nordique et ses bienfaits"


Des conseils :

Pour le choix des chaussures, pour comprendre la différence entre marche sportive, randonnée et course à pied, pour comprendre la différence entre bâtons de randonnée et ceux de marche nordique, etc. : http://www.decathlon.fr/conseil-sportif/marche-sportive/

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dim.

18

nov.

2018

Ramassage de champignons

Une vidéo très intéressante sur le ramassage des champignons: https://www.youtube.com/watch?v=bltXottwExU

Informations

Dimanche 23 juin

Fête des sports et des associations sur l’île de Puteaux

"Un pied devant l'autre" était présent

Derniers conseils du site "Randonner Malin"

De nombreux conseils pour randonner dans les articles sur le site de "Randonner Malin".

5 critères pour bien choisir vos chaussettes de randonnée (mer., 07 août 2019)
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Le numéro 53 de septembre 2018 de Balises 92 est paru -> Lien

 

Le numéro 85 de juillet 2019 de Balises de la fédération est paru -> Lien