BLOG dédié aux modifications du site

jeu.

14

sept.

2017

RANDO-PSYCHO : Pourquoi veulent-ils randonner en groupe ?

Jamais il n’y a eu autant de clubs et associations proposant des sorties en randonnée pédestre. On croise désormais en forêt des équipées de toutes tailles, rapides ou lentes, mixtes, rassemblant des marcheurs de même confession religieuse voire d’orientation sexuelle. Ils présentent néanmoins un point commun, celui d’avoir choisi délibérément de marcher ensemble. Quelles sont leurs motivations ? Quelles contraintes et avantages procure le groupe en marche ?

Voir la suite dans le blog suivant -> Lien

dim.

28

mai

2017

SANTÉ : Journée nationale de prévention de la santé du pied, 15ème éd.

Le pied, objet de tous les soins de la part des randonneurs, a sa journée nationale...

Le jeudi 8 juin 2017 dans toute la France, une équipe de podologues sera présente toute la journée pour répondre aux questions et pour faire gratuitement des bilans de santé du pied.

C'est donc l'occasion de montrer vos pieds à des professionnels qui vous orienteront quant à vos problèmes de pied mais aussi les problèmes de genoux, de hanche, de dos souvent provoqués par de mauvais appuis.

Consulter la liste des actions de prévention.

Journée nationale de prévention de la santé du pied - Union Française pour la Santé du Pied - UFSP www.sante-du-pied.org

 

Extrait de la FFR

dim.

21

mai

2017

55 nouvelles photos- Séjour Dinard

 

 

De nouvelles photos: Lien

 

Et un film Google: Lien

jeu.

16

févr.

2017

SANTÉ : Les bienfaits de la marche selon les Québécois

Les Québécois vantent eux aussi les bienfaits de la marche pour la santé…

Aux côtés de la course et d'autres activités physiques plus compétitives, la marche fait parfois pâle figure.
Mettre un pied devant l'autre, est-ce vraiment du sport ? Incontestablement, assurent experts et adeptes québécois qui détaillent les avantages de la pratique régulière de la marche qui fait de plus en plus d’adeptes.
Source : lapresse.ca

 

FFRandonnée 16 février 2017

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mer.

08

févr.

2017

La pratique régulière d’un sport améliore la santé

La pratique régulière d'un sport peut considérablement améliorer la santé et réduire de 34 % le risque de mort prématurée.

Les études montrent que la marche et le vélo permettent de réduire le risque de décès prématuré de façon équivalente.

L'activité physique pratiquée durant le temps libre et dans la vie quotidienne semble produire des bénéfices plus importants que les activités physiques liées au travail et aux transports.

Source : lepoint.fr

FFRandonnée 07 février 2017

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jeu.

26

janv.

2017

Vivre éloigné de la nature peut rendre malade.

Vivre éloigné de la nature peut rendre malade : c’est le syndrome du manque de nature.

Ce syndrome du manque de nature regroupe différents symptômes  liés au fait que dans notre quotidien on manque de contacts avec la nature en restant toujours assis à l'intérieur sous une lumière artificielle. Il peut entraîner des douleurs psychiques et physiques : angoisses, troubles de l'attention, dépression… Pas besoin de médicaments pour y remédier : une randonnée dans les bois suffira. Peu de chance que le randonneur en souffre s' il parcourt régulièrement les sentiers  !

Source : levif.be

FFRandonnée 26 janvier 2017

sam.

31

déc.

2016

Faire parvenir ses photos (réservé aux membres)

Vous avez pris des photos durant une randonnée et vous voulez les communiquer.

Vous pouvez maintenant le faire dans le dernier mernu du site d'inscription: "Chargement photos"

Cette page permet de stocker vos photos de randonnées temporairement sur le site, sans les envoyer par mail, afin que les administrateurs les mettent dans les albums.

  1. Zipper vos photos à transmettre sur votre PC.
  2. Aller dans la page "Chargement photos", sélectionner le fichier Zip, pouvant faire jusqu'a 128 Mégas, contenant les photos sur votre PC.
  3. Saisissez le commentaire que vous désirer communiquer
  4. Cliquer sur Envoyer
  5. C'est terminé. Un mail est automatiquement envoyé à randonnee.puteaux@gmail.com pour indiquer ce chargement.
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mer.

21

déc.

2016

Certains éléments du site ne sont plus visibles

Le protocole HTTPS a été activé sur tous les sites Jimdo, donc sur notre site.

Si vous regardez dans votre barre d'adresse, vous verrez qu'il commence par https:// au lieu de http://.

Par effet de bords, les éléments non sécurisés n'apparaissent plus sur le site, comme:

(les éléments barrés sont ceux que l'on a déjà pu récupérer)

Pour pallier cet inconvénient, vous pouvez faire les procédures suivantes suivant votre navigateur internet :

Internet Explorer

Dans la fenêtre Pop-up qui s'ouvre en bas en indiquant que seuls les contenus sécurisés sont affichés, cliquez sur "Afficher tout le contenu".

Mozilla Firefox

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sam.

05

nov.

2016

Les compositions de Jacqueline

De nombreux adhérents se demandaient ce que Jacqueline faisait avec tout ce qu'elle cueille.

Voici la photo du bouquet qu'elle a réalisé avec les fleurs de la randonnée du 5 novembre 2016.

Cliquez sur la photo pour l'agrandir.

ven.

28

oct.

2016

Bien choisir ses chaussures de randonnée

Riche de son expérience, Sylvain Bazin vous donne les clés d’un bon choix dans Carnets de rando.

Quel modèle pour quelle pratique ? Tige haute ou basse, semelle souple ou rigide, cuir ou synthétique ? Le dossier de Carnets de rando passe en revue tous les aspects de la bonne chaussure de randonnée, celle qu’on voudrait bien acquérir quand on se présente dans le magasin.

Consulter le dossier  de Carnets de rando.

FFRandonnée 28 octobre 2016