Liens vers des articles divers

jeu.

10

déc.

2020

Marche nordique : les 20 erreurs à éviter

Ci-dessous un lien très utile pour connaitre les 20 erreurs les plus courantes à ne pas commettre en marche nordique. Je me suis découvert au moins un défaut, à vous de lire ce document et de corriger les vôtres. Si vous en avez plusieurs, surtout ne pas essayer de les corriger tous en même temps, mais corrigez-les un par un sur plusieurs séances pour chacun. Et parlez-en avec votre animateur.

JJ

https://enviedemarcher.com/2010/11/marche-nordique-les-20-erreurs-a-eviter.html

mer.

09

sept.

2020

Comment concilier randonnée itinérante et santé ?

Quelles sont les particularités de l’itinérance ? Comment se préparer ?

Le Dr. Catherine Kabani, médecin de la FFRandonnée, vous conseille. .docdusport.com  

dim.

04

août

2019

Randonnée santé - La marche Nordique

Dans le très bon magazine "Randonnée Santé", un excellent article concernant la marche nordique visible en cliquant sur le lien ci-dessous. N'oubliez pas de zoomer.

Lien vers l'article.

dim.

18

nov.

2018

Ramassage de champignons

Une vidéo très intéressante sur le ramassage des champignons: https://www.youtube.com/watch?v=bltXottwExU

lun.

22

oct.

2018

QUIZZ : Savez-vous lire une carte IGN ?

Article de la fédération française de randonnée

Testez vos connaissances en cartographie en répondant au quizz de mongr.fr.

Au même titre que le topoguide, la carte IGN est un indispensable pour les randonneurs dans leur expédition sur les sentiers de Grande Randonnée.
 Mais savez-vous correctement lire et vous orienter sur une carte IGN ? Répondez au quizz de mongr.fr en cliquant sur la carte