Nous sommes en été

Bienvenue sur le site de l'association de randonnée de Puteaux 

"Un pied devant l'autre".        Avec le soutien de la mairie de Puteaux       

Prochaines randonnées

Pendant les vacances :

 En juillet et août, il n'y a pas de randonnée. Cependant, certains animateurs étant présents , ils assureront des randonnées certains samedis. Pour vous tenir informés, consultez donc régulièrement la présente page d'accueil du site internet d'Un pied devant l'autre.

 

Samedi 30 juillet : Le Vexin - les Buttes de Rosne (60)

Randonnée de 19,8 km en deux boucles, animée par Jean-Jacques. Journée pique-nique.

RdV dans l'ile de Puteaux pour un départ en covoiturage à 8H. Chaussures de randonnée obligatoires.

 Chaussures de randonnée obligatoires* sous peine de ne pas être accepté.

* les chaussures de jogging peuvent être acceptées si le temps est et a été sec les jours précédents. Chaussures de tennis ou autres refusées à cause du risque d'accident.

 Les personnes en randonnée à l'essai doivent s'inscrire en envoyant un message à "unpieddevantlautre92@gmail.com" en indiquant leurs nom, prénom et numéro de téléphone portable.

Samedi 6 août : Au bord du Gd Morin et de l'Aubertin (77)

Circuit de 20 km à partir de la gare de Faremoutiers (77). 

Animateur Jean-Jacques.
Journée pique-nique.
 RdV au point habituel dans l'ile de Puteaux pour un départ en covoiturage à 8H (voir la vue aérienne à la rubrique "Présentation de l'association" pour les randonneurs à l'essai).
 Chaussures de randonnée obligatoires* sous peine de ne pas être accepté.
 Les personnes en randonnée à l'essai doivent s'inscrire en envoyant un message à "unpieddevantlautre92@gmail.com" en indiquant leurs nom, prénom et numéro de téléphone portable.

 * les chaussures de jogging peuvent être acceptées si le temps est et a été sec les jours précédents. Chaussures de tennis ou autres refusées à cause du risque d'accident.

Le but du voyage n'est pas de poser le pied sur une terre étrangère. C'est finalement de poser le pied dans son propre pays comme s'il s'agissait d'une terre étrangère.

Gilbert Keith Chesterton

Lors d’une longue randonnée, certains courent rapidement. D’autres marchent tranquillement. D’autres encore rampent péniblement. Mais un jour ou l’autre tous arriveront au bout du sentier.          
Proverbe chinois

La marche nordique

Pendant les vacances de juillet et d'août, il y aura des séances de Marche Nordique tous les mercredis où l'animateur sera présent à Puteaux.
 Les mercredis sans MN seront précisés au fur et à mesure en page d'accueil du présent site internet.

Prochaine séance : mercredi 3 août au bois de Boulogne.

Depuis fin décembre 2013, Un pied devant l’autre organise des séances de marche nordique (MN). Ces séances sont animées par Jean-Jacques, animateur de MN diplômé de la FFRandonnée pédestre.

Elles ont lieu tous les mercredis matins de 9H30 à 12H. (les activités des week-ends sont consacrées à la randonnée pédestre et non à la marche nordique).

Les séances de MN sont effectuées généralement au bois de Boulogne. Le  RdV est à 9H30 à côté de la buvette des terrains de sports de Bagatelle située route du Champ d'Entrainement angle route de Sèvres à Neuilly.

Les adhérents s'inscrivent sur le tableau d'inscription avec leur code.   


   

Voir la rubrique

"Marche Nordique"
pour plus d'informations

  (vue du point de rendez-vous à Bagatelle)

 

Consultez la page: "La marche nordique et ses bienfaits"

Des conseils :

Pour le choix des chaussures, pour comprendre la différence entre marche sportive, randonnée et course à pied, pour comprendre la différence entre bâtons de randonnée et ceux de marche nordique, etc.:http://www.decathlon.fr/conseil-sportif/marche-sportive/

Informations

Attention aux tiques

Fiche de l'association de lutte contre les maladies vectorielles à tique: Lien

Notre paragraphe sur les tiques: Lien


NOUVEAU Piwigo

Google annonçant la fermeture de Picasa, nous sommes en train de migrer nos photos vers notre site d'inscription en utilisant Piwigo.

Les albums actuellement disponibles sont visibles ici:http://albums.unpieddevantlautre92.com

 


Derniers conseils du site "Randonner Malin"

De nombreux conseils pour randonner dans les articles sur le site de "Randonner Malin".

Comment prévoir efficacement la météo pour sa randonnée : le guide complet, étapes par étapes (jeu., 16 juin 2016)
>> Lire la suite

 

Le numéro 44 de juin 2016 de Balises 92 est paru ->Lien avec de nombreuses photos des participants d'un pied devant l'autre ->Lien

 

Météo de ce jour en Île de France

Cliquez sur une zone verte pour afficher le département.

Vous pouvez avoir plus d'icônes en changeant l'échelle de la carte.